HANDELSBETINGELSER
Persondata:
Ændringer i persondata, såsom navn, adresse, e-mail, telefonnummer, bankoplysninger, kontonummer osv., skal straks meddeles til info@rushstudio.dk. Det er medlemmets ansvar at sikre, at RUSH Studio til enhver tid har de korrekte kontaktinformationer.
Varighed:
Klippekort/gavekort er gyldige i 6 måneder fra udstedelsesdatoen. Klippekort er personlige og kan ikke overdrages til en tredje part. Klippekort kan forlænges ved køb af et nyt klippekort.
Betaling:
Diverse klippekort, gavekort og behandlinger betales online med betalingskort eller MobilePay.
Profil og Booking:
Profiloprettelse: For at booke hos STUDIO STRONG, skal du oprette en profil i bookingsystemet. Her kan du også administrere, ændre og aflyse dine tider.
Prøvetime:
Har du ikke tidligere prøvet holdkoncepterne hos RUSH Studio, tilbydes du én gratis prøvetime. Ønsker du yderligere at prøve en session, kan du købe en prøvetime til 150 kr. Prøvetimen kan kun benyttes én gang per person.
Træningstøj:
Obligatorisk: EMS træningstøj er påkrævet og skal købes i studiet.
Prøvetræning: Ved prøvetræning udlånes træningstøj, men derefter skal eget træningstøj købes.
Pris: Tøj kan købes i studiet for 400 kr. Hvis du har glemt dit tøj, koster det 50 kr. at leje et sæt. Træn gerne i bare fødder, toe socks eller indendørs træningssko.
Helbredstilstand og personskade:
Al træning sker på eget ansvar, uanset om træningen foregår i RUSH Studios lokaler eller i forbindelse med et arrangement uden for lokationen. Et medlem er selv ansvarlig for at være i en helbredstilstand, der tillader deltagelse i aktiviteter hos RUSH Studio.
RUSH Studio påtager sig intet ansvar for personskader på et medlem som følge af ulykker eller andre besøgendes handlinger eller mangelfulde handlinger. I øvrigt følges dansk erstatningsret på området. Selvom denne praksis egner sig til alle aldre og de fleste sundhedstilstande, er det vigtigt, at du informerer os om din helbredstilstand, så vi kan tage hensyn til dig i undervisningen. Spørg endelig, hvis du er i tvivl. Vi er her for at hjælpe dig bedst muligt på vej. Lyt til dig selv og din krop, og hav tillid til din egen fornemmelse. Accepter dit niveau. Du er eksperten i din krop. Det er dit ansvar. Stop, hvis noget ikke føles rigtigt. Husk: ikke for meget, ikke for lidt, men lige tilpas.
Værdigenstande:
Opbevaring af værdigenstande sker på eget ansvar. RUSH Studio bærer ikke noget ansvar for tab som følge af tyveri eller beskadigelse af ejendele.
Ordensregler:
Respekter hinanden og tag hensyn til andre medlemmer og trænere i RUSH Studios lokaler. Kom i god tid, så du har tid til at lande og gå på toilettet, inden sessionen starter. Stå gerne klar 10 minutter før din træningssessions starttidspunkt.
Tidsbestilling:
Tider kan bookes op til 5 timer før den ønskede træningssession.
Spontane tider (under 5 timer):
Ved spontane tider, send en SMS til +45 2624 1520 eller en mail til info@rushstudio.dk for at tjekke tilgængelighed.
Afbudsregler:
Afbud skal ske senest 12 timer før den bookede træningssession via bookingsystemet. Afmelding via SMS eller opkald accepteres ikke. Men send altid meget gerne en SMS alligevel, så vi evt. kan åbne tiden for en anden kunde og give instruktøren besked.
For sent afbud eller forsinkelser på mere end 5 min:
Betales fuld pris/klip – der tilbagebetales ikke noget beløb/klip.
Udeblivelse:
Såfremt du udebliver fra den træning eller behandling, du har booket, opkræves du det fulde beløb for den pågældende behandling.
Forsinkelser:
Din behandling aflyses ved forsinkelser på over 5 minutter, med fuld betaling/klip. Send altid gerne en besked via SMS med fuldt navn og booket tidspunkt ved forsinkelse, så vi ved, du er på vej.
Nyhedsbreve og information:
Når et medlem vælger at tilmelde sig RUSH Studios elektroniske nyhedsbrev, samtykker medlemmet samtidig i, at RUSH Studio må gemme og anvende oplysninger om brugen af medlemskabet til at sende relevante servicemails. Oplysningerne bruges kun til intern brug.
Gavekort:
Gavekort er gyldige i 6 måneder fra udstedelsesdatoen. Pengene refunderes ikke på gavekort.
KUNDESAMTYKKE
Jeg bekræfter hermed, at jeg har forstået, at jeg træner XBody EMS på eget ansvar.
Jeg erklærer, at jeg er bekendt med det grundlæggende i EMS-træningsmetoden (Electrical Muscle Stimulation), herunder alle omstændigheder, der kontraindikerer træningen, f.eks. tilfælde, hvor medicinsk konsultation er obligatorisk eller rådgivet, samt de yderligere advarsler og noter, som er beskrevet i dette dokument.
Jeg erklærer, at jeg er i en sund fysisk og mental tilstand, som gør, at jeg kan deltage i XBody EMS-træning.
Jeg erklærer, at jeg ikke er bekendt med nogen kontraindikation (beskrevet nedenfor), der kan udelukke mig fra træningen.
Jeg erklærer, at jeg har modtaget alle nødvendige lægekonsultationer for de omstændigheder, der er beskrevet nedenfor.
Jeg erklærer, at jeg vil overholde reglerne vedrørende forudsætningerne og eftervirkningerne af træningen.
Jeg erklærer at informere min læge og min XBody-træner i tilfælde af ændringer i min mentale, fysiske eller sundhedsmæssige tilstand.
Jeg erklærer, at jeg vil informere min læge eller enhver anden læge, der er involveret i mit helbred, i tilfælde af enhver medicinsk indgriben, som påvirker min forudsætning for at deltage i XBody EMS-træning.
Jeg erklærer, at i tilfælde af, at jeg undlader eller ikke overholder betingelserne i denne aftale, er det fuldt ud mit eget ansvar at deltage i træningen.
Jeg erklærer, at jeg ikke vil holde XBody Ungarn Kft. eller XBody-træneren ansvarlig, hvis nogen af mine ukendte psykiske, sundhedsmæssige eller fysiske forhold forårsager bivirkninger eller komplikationer af nogen art.
Jeg erklærer, at jeg ikke vil holde XBody Ungarn Kft. eller XBody-træneren ansvarlig i tilfælde af bivirkninger, komplikationer, læsioner eller uønskede ændringer i min fysiske eller sundhedsmæssige status.
Jeg forstår, at de langsigtede virkninger af EMS-træning er ukendte, og at jeg ikke vil holde XBody Ungarn Kft. eller XBody-træneren ansvarlig for nogen uønsket effekt.
Jeg erklærer, at jeg vil følge instruktionerne fra XBody-træneren før, under og efter træningen.
På grund af nødvendigheden af tæt personlig kontakt under på- og afklædning af træningsdragten erklærer jeg, at dette på ingen måde kan fortolkes som en seksuel tilnærmelse eller chikane af nogen art.
Jeg er indforstået med, at mine person- og træningsdata vil blive registreret og brugt.
Jeg forstår og accepterer indholdet af alle de ovennævnte erklæringer.
KONTRAINDIKATIONER
I nedenstående tilfælde af sygdom eller generelle helbredstilstande er det FORBUDT at påbegynde EMS-træning:
- Pacemaker: Man må ikke træne EMS, hvis man er bærer af pacemaker, implanteret defibrillator eller lignende apparater.
- Hjertesygdomme: Man må ikke træne EMS, hvis man har hjertesygdomme eller andre aorta-sygdomme.
- Neurologiske lidelser: Det er forbudt at træne EMS, hvis man har alvorlige neurologiske lidelser.
- Epilepsi: Det er forbudt at træne EMS, hvis man lider af epilepsi eller andre medicinsk kontrollerede, krampelignende anfald.
- Neuro-muskulære lidelser: Det er forbudt at træne EMS, hvis man har alvorlige neuro-muskulære lidelser, som f.eks. rhabdomyolyse eller andre tilstande, der påvirker nervesystemet og muskulaturen.
- Kræft: Det er forbudt at træne EMS, hvis man har kræftlæsioner, som f.eks. brystkræft.
- Blødning: Det er forbudt at træne EMS, hvis man lider af eller har tendens til indre blødning.
- Hudlidelser: Det er forbudt at træne EMS, hvis man har ikke-intakte hudlidelser, åbne sår, infektioner eller andre hudskader.
- Graviditet: Det er forbudt at træne EMS, hvis man er gravid.
- Intens træning: Det er forbudt at lave anden intens eller anstrengende træning i 2 dage efter EMS-træning.
ADVARSLER
I de nedenstående tilfælde er lægelig konsultation obligatorisk og skal kunne dokumenteres, før eventuel EMS-træning kan påbegyndes. Alle usædvanlige, abnormale fysiske tilstande eller symptomer kræver ligeledes medicinsk godkendelse før træning:
- Implanteret metal: Lægelig godkendelse skal foreligge, hvis man er bærer af implanteret metal nogen steder i kroppen. Elektroder skal placeres omhyggeligt, så den elektriske påvirkning ikke berører områder med metal. I sådanne tilfælde anbefales det at sætte intensiteten til 0.
- Implantater: Lægelig konsultation skal søges, hvis man har implantater som f.eks. silikone- eller gynækologiske implantater.
- Forhøjet blodtryk: Lægelig konsultation skal søges, hvis man lider af forhøjet blodtryk eller hypertoni.
- Kirurgiske indgreb: Lægelig konsultation skal søges, hvis man for nyligt har gennemgået kirurgiske indgreb eller medicinsk behandling.
- Brok: Lægelig konsultation skal søges, hvis man lider af brok eller lignende abdominale lidelser.
- Kroniske sygdomme: Lægelig konsultation skal søges, hvis man lider af kroniske sygdomme, feber, smitsomme sygdomme eller akutte kroniske infektioner, både bakterielle og virale.
- Diabetes: Lægelig konsultation skal søges, hvis man lider af diabetes.
- Hudoverfølsomhed: Lægelig konsultation skal søges, hvis man har overfølsom hud eller områder på huden, hvor normal følsomhed mangler.
- Menstruationskramper: Lægelig konsultation skal søges, hvis man lider af menstruationskramper.
- Overvægt: Lægelig konsultation skal søges, hvis man er stærkt overvægtig eller ekstremt fysisk inaktiv.
- Mentalt underskud: Lægelig konsultation er obligatorisk, hvis man lider af mentalt underskud, i hvilket tilfælde træningen skal overvåges af en værge.
Jeg erklærer hermed med min underskrift at være indforstået med ovenstående retningslinjer og betingelser for EMS-træning.
ENDVIDERE
- Aldersbegrænsning: Børn og unge under 18 år skal have deres forældres tilladelse til at træne EMS.
- Elektrisk stimulering: Man bør ikke udføre elektrisk stimulering over nakken, specielt ikke over halspulsåren.
- Elektrodeplacering: Man må ikke anbringe elektroder på begge sider af hjertet (dvs. elektroder placeret samtidigt på brystet og øverste del af ryggen), da dette kan føre til hjerteflimmer.
- Hoved og ansigt: Man må ikke anbringe elektroder på hovedet, over øjne eller mund.
- Elektriske enheder: Man bør ikke anvende andre elektriske enheder, f.eks. pulsmåler, imens man træner EMS.
- Alkohol og stoffer: Man må ikke træne EMS under indflydelse af eller efter indtagelse af alkohol eller andre euforiserende stoffer.
VIGTIGE NOTER
Læs omhyggeligt nedenstående liste over generelle helbredstilstande, som man ikke må have før eller under EMS-træning:
- Generel dårligdom: I tilfælde af generel dårligdom, sygdom, svimmelhed eller hvis man føler en stramning over brystet, skal du informere din træner og straks indstille træningen.
- Ubehag: Hvis du føler varme eller ubehag på huden under træningen, skal du bede træneren om at afbryde træningen.
- Muskelsammentrækninger: Refleksive muskelsammentrækninger vil forekomme som resultat af den elektriske påvirkning. Det er derfor vigtigt, at du indtager en stabil stilling under træningen.
- Væskeindtag: Drik rigeligt før og efter træning. Hvis du føler det nødvendigt under træningen, bed om en pause og drik vand.
- Måltider: Det er vigtigt at have spist et ordentligt måltid et par timer før træning.
- Muskelskader: EMS-træning kan forårsage små muskelskader, hvilket kan føre til ømhed og kortvarigt forhøjet CK-MM-niveau i blodet. Dette er en naturlig reaktion i kroppen på grund af den meget intensive træning, som EMS indebærer.
- Blodprøver: Hvis du skal have foretaget blodprøver inden for 24-48 timer efter træning, er det vigtigt at meddele din læge, at du har lavet EMS-træning, da det ellers kan føre til fejlfortolkning af dine resultater.
Jeg bekræfter hermed, at jeg har læst og forstået ovenstående, og at udførelse af EMS-træning sker på eget ansvar.